Le sommeil de qualité est devenu un enjeu de santé publique et les rédactions spécialisées le rappellent régulièrement : la lumière ambiante figure parmi les premiers perturbateurs de l’endormissement. Coudre soi-même son masque de nuit permet non seulement de bloquer la luminosité, mais aussi de choisir des matières douces et respirantes adaptées à sa peau. Ce tutoriel s’adresse à un public adulte en bonne santé et nous déclinons toute responsabilité en cas de blessure ou de problème lors de la réalisation. Ce diy couture facile ne nécessite que quelques minutes et un minimum de matériel pour obtenir un accessoire cousu avec soin, semblable à ceux vendus en boutique.
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facile
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Ingrédients
Notre sélection pour ce tutoriel
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Fabrics-City rouge tissu satin lourd brillant pour couture, draping, décoration, doublure ou création mode, décoratif soyeux et élégant au mètre, 3319Tissu vendu au demi-mètre: nous coupons les tissus selon vos souhaits, la longueur minimale est de 0,50m (1 unité = 0,5 mètre, 2 unités = 1 mètre, 3 unités = 1,5 mètre, 4 unités = 2 mètres, etc.). Livraison de la quantité totale en une pièce. Caractéristiques / Description: Tissu en polyester satiné élégant, fluide et facile dentretien. Double face : brillance satinée dun côté, aspect mat brillant de lautre. Qualité moyenne à haute, environ 180 g/m². Idéal pour créations mode, accessoires et décoration. Polyvalent et sophistiqué. Matière: Tissu composé de 100% Polyester. La largeur du tissu avoisine: 145cm et le poids: env. 180g/m. La couleur du tissu: Rouge. Qualité de: 1er choix (neuf, inutilisé). À utilisation multiple : idéal pour la création de vêtements élégants, robes de soirée, accessoires sophistiqués, décoration intérieure, coussins, rideaux ou costumes. Convient aux couturiers amateurs et professionnels recherchant un tissu satin lourd brillant pour des projets haut de gamme. Découvrez notre tissu satiné lourd, un tissu brillant avec un éclat sophistiqué et une surface soyeuse. Parfait comme tissu décoratif, pour costumes ou projets créatifs. Idéal pour confectionner des déguisements de carnaval, robes de soirée ou accessoires festifs. La texture brillante se distingue par sa fabrication haut de gamme, sa souplesse et sa durabilité. Adapté au collage, à la mode, aux costumes de scène ou à la décoration3,95 €
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SOULFUL Housse de Couette 200x200 Satin de Coton - Brun Doré Clair【100% Coton à Longues Fibres】La housse de couette SOULFUL est fabriquée à 100% Coton à longues fibres avec un nombre de fils allant jusqu'à 600 TC, ce qui la rend confortable et respirante, douce et anti-boulochage, lavable en machine et durable. 【Siky Luxury】La housse de couette SOULFUL est confectionnée dans un tissage satiné plus doux, plus épais et plus respirant, avec un éclat très subtil qui lui confère un aspect et un toucher luxueux, et réduit les frottements entre la peau et le tissu, ce qui a un effet positif sur la peau et les cheveux. 【Fermeture Éclair et 4 Bandes d'angle】Cette housse de couette et cette taie d'oreiller sont fermées avec une fermeture éclair, faciles à installer et à enlever pour le nettoyage ; 4 éléments de fixation au niveau de ses coins, afin d’aider à maintenir la couette en place. 【Respirante Sensation Sur La Peau】Certifié STANDARD 100 par OEKO-TEX, cet SOULFUL housses de couette répond aux critères de test les plus stricts en matière de produits chimiques nocifs et a été jugé inoffensif pour l'homme. Les fibres de coton naturelles évitent les irritations, ce qui en fait un produit idéal pour les peaux sensibles. Aussi respirante qu'absorbante, elle offre une sensation particulièrement agréable sur la peau en toute saison, même pendant les chaudes nuits d'été. 【Entretien Facile 】 Lavage en machine ou à la main à basse température, cycle délicat, séchage à basse température, ne pas blanchir. En cas de problème, n'hésitez pas à nous contacter. Nous ferons de notre mieux pour vous aider jusqu'à ce que vous soyez satisfait.55,99 €49,99 €-11%
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Molleton Thermocollant Léger H630-100x90 Cm - Coupon Tissin issu d’un Rouleau Vlieseline - Renfort Moelleux pour Patchwork, Quilting, Vêtements, Trousses et Pochettes🧵 Molleton thermocollant une face apportant un volume léger d’environ 2 mm tout en conservant la souplesse naturelle du tissu ✨ Idéal pour patchwork, quilting et surpiqûres décoratives, crée un relief harmonieux et un rendu moelleux sans alourdir les créations 👕 Parfait pour vêtements et accessoires, convient aux vestes légères, doublures chaudes, capuches, cols, trousses, pochettes et sacs souples ⚖️ Largeur utile de 90 cm, 86 grs/m² et épaisseur d’environ 2 mm, offrant un excellent équilibre entre volume, légèreté et confort 🧼 Lavable jusqu’à 40 °C, conserve ses propriétés après entretien pour des créations durables et agréables à utiliser14,95 €
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Ouate au Mètre 100 g/m² - Largeur 150 cm - Molleton 100% Polyester - Rembourrage Couture, Patchwork, Matelassage, Ameublement - Longueurs de 1 à 10 m (200.0, Centimètres)☁️OUATE DE REMBOURRAGE - Notre ouate de rembourrage en 100% fibres polyester recyclées se distingue par sa structure tridimensionnelle qui assure un beau volume, apportant à la fois confort et durabilité à vos projets. ✨POLYVALENCE – La ouatine fine de 100gr/m² est idéale pour une variété d'applications. Parfaite pour la rénovation de sièges, matelassage, ouate de tour de lit, la décoration textile, et la création de fausse neige de Noël, cette ouate pour rembourrage est votre alliée pour tous vos projets créatifs et pratiques. 📏 DIMENSIONS – La ouate mesure 150 cm de large, ce qui en fait un matériau idéal pour le matelassage et l'isolation thermique. Vendue au mètre, vous pouvez choisir la longueur nécessaire et l'adapter facilement à vos besoins spécifiques. 🌿RESPECT DE L'ENVIRONNEMENT – Fabriquée en Europe et certifiée Oeko-Tex, cette ouate de rembourrage polyester est thermocollée pour préserver l'environnement et est totalement recyclable. Elle offre des performances exceptionnelles tout en étant un choix éco-responsable pour vos projets. 🧽 FACILITE D'UTILISATION ET D'ENTRETIEN – La ouatine est facile à manipuler et à couper, ce qui la rend idéale pour divers projets de couture et de décoration. Elle est lavable à 40°C, non irritante, anti-allergénique, sans produit chimique ni formaldéhyde, sans odeur, et résistante à l'humidité et à la moisissure. 📦 ÉLÉMENTS INCLUS – Vendu au mètre = 150x100cm. Pour toute commande supérieure à une quantité, la ouate au mètre vous sera livré en une seule découpe (ex 2 quantités = 150x200cm)19,99 €
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APLI 18675 – Élastique Plat Blanc 5 mm x 100 m, Grande Bobine pour Couture, Fabrication de Masques, DIY et Loisirs créatifs🧵 Élastique plat 5 mm pour tous vos projets créatifs - Parfait pour couture, masques, bijoux, accessoires et bricolage 📏 Bobine longue durée 100 m - Idéal pour enchaîner les projets sans interruption ✂️ Facile à découper et à nouer - Manipulation simple pour tous vos projets DIY et créations artisanales 💪 Élastique résistant et durable - Garde sa forme et son élasticité dans le temps ⚪ Couleur blanche polyvalente - S’adapte à toutes les idées et styles7,59 €
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Prym 910420 Élastique Plat 6mm, Blanc, Elastic, White, 6 mmRuban élastique plat Ne s’effiloche pas au port Largeur de 6 mm avec motif en zigzag4,38 €
Ustensiles
Le matériel recommandé
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Brother KE14s Machine à Coudre, Acier Inoxydable, Blanc/Rose, 40 x 15 x 31 cmEquipée d'un protège-doigts pour éviter le contact avec l'aiguille lors de la couture, pour jeunes débutants créatifs avec protection pour les doigts (14 points) 14 fonctions de couture utilitaires & décoratifs, dont 1 boutonnière en 4 étapes, pour les coutures basiques (ourlet, assemblage,...) sur différents types de tissu (fin, moyen, élastique,...) Bras libre pour coudre les pièces tubulaires (bas de pantalon, manches,...) Eclairage puissant du plan de travail par diode LED "lumière du jour" Longueur & largeur des points préréglées, canette horizontale, réglage manuelle de la tension, livrée avec DVD d'initiation aux manipulations de base89,99 €
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Brother JX17FE (Fantasy Edition) Machine à Coudre électrique pour Débutants, Portable, 17 Points différents, Couture automatique, points utiles, élastiques et décoratifs, Multifonction[FACILE A’ UTILISER] Une machine à coudre particulièrement intuitive, compacte, pratique et maniable. Idéale pour les débutants et les passionnés de couture [SUPER COMPLETE] 17 points, Couture en marche arrière, 6 différents Points droits, points stretch, boutonnière en 4 étapes, réglage de la boutonnière, gestion de la position de l’aiguille, point zigzag et réglage de la tension du fil [SPECIALE TISSUS EPAIS] Equipée de double levée du pied de biche, plaque en métal, robuste crochet rotatif, moteur puissant, 6 rangs de griffes de transport et pratique plan de travail éclairé à Led toutes ces caractéristiques importantes assurent une couture parfaite soit sur les tissus légers qu’épais comme le Jeans [ROBUSTE, PRATIQUE ET MANIABLE] Châssis en robuste métal et garantie de 3 ans. La poignée intégrée dans la coque de la machine à coudre permet de la transporter aisément. Idéale pour les cours de couture simples ou créatifs. Avec la machine à coudre Brother JX17FE en Edition Limitée, tout travail de couture et créatif sera réalisé simplement et rapidement [BRAS LIBRE] Cette caractéristique permet de réaliser les coutures tubulaires en suivant le contour de tout type de vêtement, comme les jambes des pantalons, les poignets, les gants et plus encore149,99 €
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Prym Craies De Couturier 2 Pièces, BlancCraie de couturière Dalles blanches convient pour le marquage sur les tissus3,90 €
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12 PCS Chalk Sewing,Crayon Couture Craie Tailleur Blanc,Dressmakers Chalk,Stylo Couture Marqueur Tissu Effaçable, Stylo Tissus Léger Et Facile à Nettoyer, Marqueurs Pour Tissu Et Markeur TextileCrayon Couture Multifonction: Ce crayon craie couture blanc est idéal pour marquer précisément sur divers tissus; la craie tailleur permet un tracé net et effaçable, améliorant la précision de vos travaux de couture Léger et Portable: Ce stylo tissus compact et léger est facile à transporter; parfait pour les tailors chalk lors de déplacements ou pour une utilisation en atelier, offrant toujours une grande praticité Usages Étendus: Le marqueurs pour tissu et markeur textile vous permettent d’écrire sur une large variété de surfaces telles que le coton, la soie, le papier, le bois et le verre, répondant à de nombreux besoins créatifs Marqueur Précis Et Fiable: Ce crayon couture et craie tailleur couture assure un tracé clair et durable pendant le travail; la combinaison de deux couleurs offre une solution optimale pour tissus clairs et foncés Facile À Nettoyer: La craie couture tissu effaçable se retire facilement à l'eau chaude sans laisser de résidu; le stylo couture soluble assure une élimination rapide et propre pour un marquage temporaire efficace6,99 €
Préparation
Étape 1
Dessine ou imprime un patron en forme de masque de nuit, arrondi sur les bords, mesurant environ 22 cm de large sur 11 cm de haut : c’est le gabarit, le modèle en papier qui te servira de guide pour découper le tissu.
Étape 2
Épingle le gabarit sur les deux morceaux de tissu (endroit contre endroit, c’est-à-dire les faces jolies l’une face à l’autre) puis découpe soigneusement autour avec les ciseaux.
Étape 3
Découpe également le molleton à la même taille : cette matière moelleuse apportera du confort et empêchera la lumière de passer entre les mailles du tissu.
Étape 4
Empile les trois épaisseurs dans cet ordre : tissu extérieur, molleton, tissu intérieur, puis épingle-les ensemble pour qu’elles ne bougent pas pendant la couture.
Étape 5
Couds tout le tour à la machine en laissant une petite ouverture de 5 cm sur un côté : cette ouverture permettra de retourner le masque à l’endroit ensuite.
Étape 6
Retourne délicatement le masque par l’ouverture pour que les jolies faces du tissu se retrouvent à l’extérieur, puis lisse bien les bords avec les doigts.
Étape 7
Ferme l’ouverture à la main avec de petits points invisibles, appelés points glissés, pour que la couture ne se voie pas.
Étape 8
Positionne les deux extrémités de l’élastique sur les côtés du masque, à hauteur des tempes, et couds-les solidement en formant un carré ou une croix pour renforcer la fixation.
Étape 9
Essaie ton masque devant un miroir pour vérifier que l’élastique n’est ni trop serré ni trop lâche, et ajuste si besoin avant la couture finale.
Mon astuce bien-être
Privilégie un tissu satin pour la face en contact avec la peau : il glisse mieux sur l’oreiller, limite les frottements et convient particulièrement bien aux peaux sensibles ou aux cils longs.
Comment bien utiliser son masque de nuit
Porte le masque en plaçant la partie la plus creuse au niveau du nez pour éviter toute pression sur les yeux. Lave-le à la main ou en machine à 30°C dans un filet de protection pour préserver l’élastique et la forme du molleton.
L’info en plus
Les tutoriels de couture facile comme celui-ci connaissent un succès croissant depuis quelques années, porté par l’engouement pour le fait-main et les accessoires zéro déchet, réutilisables et personnalisables selon les goûts de chacun.






